今週は室内運動！

こんばんは、アイズです！
お正月休みが先週終わりましたが、お正月中にたくさん色々なものを食べた子もいるでしょう。。。そんな子にぴったり！今週は「室内運動」の週です！！しかも明日の水曜日は「公園DAY」！！今週はたくさん運動できる週になっていますね
まずは準備運動！みんなしっかりとできていました(*´▽｀*)

さあ！室内運動開始です！！
今回は三つの運動をしたのですが、みんなすべて上手でにできていて、一生懸命アイズの授業に参加することが出来ていました(｀・ω・´)

最初に行ったのはヤンキー歩き！
この運動は以前にも挑戦したことある子や、初めて挑戦する子が何人かいました。

実際に挑戦してみると、以前やったことある子はものすごく速く前に進むことが出来ていたり、初めて挑戦する子は周りの子がやっているのを見てから、真似してみたりと、みんなひとりひとりが一生懸命前に進もうと頑張っていました！

次に行ったのは横になって転がる運動！！
これはまっすぐ進むことがとても難しく、みんな苦戦して右や左へと転がって行ってしまったりと、大変でしたが、少数の何人かはすごくきれいにまっすぐ転がることが出来ていて、みんなのお手本となっていました(*'ω'*)


最後は手押し相撲！！！
勝負する前にまずは押す練習と倒れる練習を行い、さっそく勝負開始！今回の手押し相撲はヤンキー歩きの時の姿勢で、座って行いました。

フェイントをかけてみたり、手をよけたりと、色々なことを考えながら何回も挑戦していました(=ﾟωﾟ)ﾉ

室内での運動も外での運動もとても大切ですね。
今週の室内運動の週間はまだ始まったばかり！！たくさん運動して体力をつけるぞ！！(。-`ω-)