何回なわとび跳べるかな？

こんばんは、アイズです！
今日は昨日に引き続き、なわとびでたくさん運動していきます(∩´∀｀)∩
まず最初は前跳びで体を温めていくのですが、その次の５分間では自分の好きな跳び方を練習する時間となっています。
二重跳びやあや跳び、後ろ跳びなどなど！それぞれが跳びたい跳び方を練習するのですが、前よりも跳べなくなってしまった子や、昨日のなわとびで全身筋肉痛の子も。。。Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！　久しぶりに動くとそうなるよね( ´∀｀ )




そして最後の自由時間では長縄がとても人気で、何回跳べるか挑戦する子もいれば、縄を蛇のように動かして、その上を跳ぶ遊びも、ジャンプ力や体力が必要になってくる遊びのため、疲れている子も多いかもしれません( *´艸｀)
色々な使い方で様々な遊びができるなわとび！今まで行ってきた使い方以外にも楽しい活動ができるかもしれないため、まだまだ楽しめますね！( ｀ー´)ノ

さて、明日は公園DAY！最高気温は３０度とまだまだ暑い気がしますが、風も涼しくてちょうどいいかも。。。？
それでも水分補給はしっかり！元気に楽しく遊べたらいいね！
たくさん楽しもうヾ(≧▽≦)ﾉ