楽しくがモットー♫ なわとび最終日

今日は、みんなのなわとび力をまた別の角度から強化するため新しい練習メニューを取り入れてみましたヽ(^o^)丿
名づけて『両足deまえ・うしろジャンプ』
基本の前跳びをリズムよく跳びつづけるためには、両足を揃えて同じタイミングでジャンプできることが大切なのですが、こどもたちが跳んでいる姿を観察してみると、左右の足の着地が少しずれがちな子もいます。
そこで、手拍子と「前に〇回、後ろに〇回」のかけ声に合わせながらのジャンプで、ゲーム感覚での準備運動をしてみることに！
アイズは運動も楽しくがモットーです♪　拾った葉っぱを頭に飾り、キャラクターになりきってジャンプしている子もいましたよ(∩´∀｀)∩
いつもとひと味違う体と気持ちのほぐし方から始まった、なわとび週間ラストデー。
上手なお友だちにお手本を見せてもらったり、長縄がちょっぴり苦手な子も全員でのチャレンジに参加してみたりと、それぞれに何かひとつ、手ごたえを持って帰ってくれているといいな♡
１０月最終週にもなわとび週間を予定しています。ますます運動にピッタリの気候になっていくので、１か月後に挑戦してみたい目標を決めて、お家でも少しずつ体力づくりをしてみるのもいいかもしれませんね。
＼私も、次回は二重跳び連続１０回を目指すゾ～／



ところで今日は十五夜さん、お月見の日ですね
まん丸お月様は見えるかな…？　ぜひ、ご家族で夜空を見あげてみてください